SUP
Stand Up Paddle
Guide
Die schönsten Stand-Up-Paddle-Touren in Österreich, Deutschland, Italien, Slowenien und Kroatien.
Unsere Themen: Locations, Kulinarik-Tips, Produktvorstellungen rund um’s SUP.
Tipps von der Wasserrettung
Es beginnt mit der Tourenplanung.
Ein Blick auf den Wetterbericht kann Leben retten.
Das Wetter kann am Wasser, ähnlich wie in den Bergen, oft in Minutenschnelle wechseln.
Besser eine Tour absagen, als draussen am Gewässer von plötzlichen Gewittern überrascht werden.
Wo fahre ich weg – wo fahre ich hin?
Je genauer die Definition der Tour ist, desto einfacher ist es – im Fall der Fälle – Rettern Bescheid zu geben wo man sich befindet.
Sind Gefahren am Weg?
Es ist wichtig, speziell auf Flußtouren, sich über Wehre, Strudel, Verblockungen (Steine), Abfall (Wasserfälle) und Walzen zu informieren. Wie umgehe ich sie? Was tu‘ ich, wenn ich doch reinkomme?
Starten Sie jede Tour mindestens zu zweit!
Sagen Sie einer dritten Person:
Wann paddeln Sie wo weg, und wann kommen Sie wo wieder zurück.
Melden Sie sich bei dieser Person auch nach absolvierter Tour wieder zurück.
Ausrüstungs-Planung
Ein Mobiltelefon sollte man immer mitnehmen!
Wasserdichte Kunststoff-Taschen dafür gibt es in jedem gut sortierten SUP-Store.
Für längere Touren sind eine Trillerpfeife und ein Schneidewerkzeug schnell im Rucksack verstaut.
Ebenso wie eine Rescue-Tube, Sonnenschutz, Reservebekleidung und etwas Bargeld.
Bei Touren auf fließendem Gewässer empfehlen wir eine Wildwasserweste und ggf. einen Helm.
Die Bekleidung hat sich immer an die Wassertemperatur anzupassen! Nicht an die Aussentemperatur.
D.h. auch wenn es draussen schon schön warm ist, speziell im Frühjahr und im Herbst kann das Wasser richtig frisch oder kalt sein. Hier gilt es immer einen Neopren zu tragen.
Spezielle Stand Up Paddle-Neoprenanzüge gibt es zum Beispiel beim Boardshop Seidl in Salzburg.
Was mache ich im Unglücksfall?
Im Fall eines Unglücks am Wasser gibt es zwei wichtige Punkte:
- Sich bemerkbar machen!
Laut rufen – um Hilfe schreien, Winken, … - Notruf absetzen!
Merken Sie sich genau wo z.B. jemand untergegangen ist und sagen Sie das den eintreffenden Rettungskräften.
Leisten Sie Erste Hilfe, soweit es Ihnen zumutbar ist.
Achten Sie auf Selbstschutz und gehen Sie kein Risiko für Ihr eigenes Leben und Ihre Sicherheit ein!
Wie setze ich einen Notruf ab?
In Österreich ist die Wasser-Rettung über die Notrufnummer der Rettung erreichbar:
144
Für alle Länder in Europa gilt bei Notfällen der Euro-Notruf:
112
Beim Absetzen des Notrufs hält man sich am Besten an diese Reihenfolge:
Wo ist der Notfall?
Was ist geschehen?
Wie viele Verletzte?
Wer ruft an?
Warten auf Rückfragen!
Erste Hilfe
Bereits 3 Minuten ohne Sauerstoff, z.B. unter Wasser, hinterlassen bleibende Gehirnschäden.
Darum empfehlen wir jeder/jedem Stand-Up-PaddlerIn einen Erste Hilfe-Kurs und/oder Kurs im Rettungsschwimmen zu absolvieren!
Angeboten werden Rettungsschwimmkurse von den Landesverbänden der Österreichischen Wasserrettung, bei den Ortsstellen und bei der Österreichischen Wasserrettung selbst.
Erste-Hilfe-Kurse bieten das Österreichische Rote Kreuz und der Arbeiter-Samariter-Bund an.
Kontaktadressen:
Österreichische Wasserrettung
www.owr.at
Österreichische Wasserrettung – Landesverband Salzburg
sbg.owr.at
Österreichische Wasserrettung – Landesverband Oberösterreich
ooe.owr.at
Österreichische Wasserrettung – Landesverband Niederösterreich
www.wasser-rettung.at
Österreichische Wasserrettung – Landesverband Burgenland
b.owr.at
Österreichische Wasserrettung – Landesverband Steiermark
stmk.owr.at
Österreichische Wasserrettung – Landesverband Kärnten
k.owr.at
Österreichische Wasserrettung – Landesverband Tirol
t.owr.at
Österreichische Wasserrettung – Landesverband Vorarlberg
v.owr.at
Österreichische Wasserrettung – Landesverband Wien
w.owr.at
Österreichisches Rotes Kreuz
www.roteskreuz.at
Arbeiter-Samariter-Bund
www.samariterbund.net
In Deutschland bietet die DLRG Kurse an
Deutsch Lebens-Rettungs-Gesellschaft
www.dlrg.de
In Italien ist die Federazione Italianan Nuoto (FINS)
Sezione Salvamento zuständig
www.federnuoto.it
In Slowenien wendet man sich an die
Slovenian Water Rescue Federation
www.slolifeguard.com
In Kroatien wendet man sich an das
Croatian Red Cross
www.hck.hr
Quelle:
Österreichische Wasserrettung
Landesverband Salzburg
Interview mit: Herbert Gewolf
Landesfachreferent Fließ und Wildwasser
Interview mit: Herbert Gewolf
Landesfachreferent Fließ und Wildwasser
Website: http://sbg.owr.at
